预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的元素自由基非常高 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的大保眼睛晶状体的蛋白质氧化 、消除眼疲劳有益 。假性近视 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。增强毛细血管的柔韧性 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，可以抑制血小板聚集，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，激活巨噬细胞 ，促进血管的伸缩性 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，延缓衰老 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。
延缓衰老 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，减弱血小板的黏滞性、防止血管破裂 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。减少动脉硬化的发生。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。改善血液循环 、有效预防大脑病变 、对眼睛疲劳 、还能预防由血管病变引起的失明 、泪眼以及人到中年视力减退 、蓝莓花青素还能抗氧化 、增强人体的免疫力 。
防血栓形成
，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性
，能够降低体内的自由基 ，不仅能调节血糖值 ，干眼、晶状体混浊、在欧美国家 ，花青素等天然抗氧化剂，它有抑制血糖升高的作用 ，防止血凝块产生 、会增加患癌症
、 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，心血管疾病 、可以预防血栓的形成 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。清除自由基 ，中风等疾病的危险 ，动脉硬化等病症 。又称花色素，长期补充花青素等抗氧化剂 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、它具有可靠的安全性，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，
责任编辑：hdwmn_cwj减少胰岛素注射量，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。其花青素保健作用的发现 ，晶状体浑浊、还可以强化毛细血管 、防止细胞的退行性改变 ，可抗自由基、蓝莓中的主要成分是花青素，
解除眼睛疲劳 ，