热锅放油 ，有水鱼脯轻轻切出部分外皮，甜蜜然后把橙汁倒入，美味加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑 ：hdwmn_lw将橙皮碎入锅稍炒一下出味，有水鱼脯鱼肉用少许盐  、甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1 、美味装盘备用

　　4、香橙鲜橙洗净 ，有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2 、甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3 、用清水泡一会儿去涩，香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，一点儿酱油，甜蜜一点儿黑椒粉、美味

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，