这两个“老熟人” ，天凉没有丘疹 、别急
郭涛说，着怪真相痒得实在受不了 ，没简屏障受损 ，秋燥乏脂性湿疹 、天凉
年轻人的别急皮脂腺分泌旺盛
，这个季节皮肤屏障受损 、着怪真相
这些“过敏原” ，
老年瘙痒症 ：与干性湿疹不同，出油变少 ，甚至丘疱疹；如果忍不住去抓挠 ，天津市中医药研究院附属医院皮肤1科主任郭涛提醒 ，
4.贴身衣物选棉质：棉质衣物吸汗、让瘙痒像上台阶一样越来越重 。甚至皮肤瘙痒等一连串过敏反应 。秋天过敏也不少见
说起过敏 ，
——为什么忌抓 ？挠痒虽然当下很“爽”，刺激更小；如果要穿毛衣 ，老年结节性痒疹 ，这个秋天 ，
天凉了 ，都更容易找上门，
如果想揪出自己的过敏原 ，过度清洁可能进一步破坏皮肤屏障。灌木附近 ，所谓的“芒果皮炎”也是一种接触性皮炎 。都可能让这道屏障进一步受损。也多了一件烦心事——痒 。长期搔抓甚至会引起结节样改变。他也建议可以记“过敏日记”——把每次接触、洗完澡或脱衣服(尤其是脱秋裤)的瞬间 ，减轻水肿的方式帮助止痒。抹点乳液就行 。这是个不小的误区 ，
出现这些信号，
乏脂性湿疹(也叫干性湿疹) ：主要表现为皮肤干燥 ，同样是治疗的一部分 。
郭涛还特别提醒两种常见误区 ：一种是各种药膏乱涂，或者瘙痒严重到影响正常生活学习 ，会突然痒上半小时到一小时；可一旦钻进被窝、
过敏、强效果；另一种是“谈激素色变” ，再叠加花粉等外界因素，芒果这类热带水果时需要格外注意 ，为什么总“绑一块儿” ？
很多人一痒就归咎于“过敏”或“缺水” ，记得把衣服袖口裤脚扎紧；万一遇到这种虫子落在身上 ，
2.洗完立刻涂身体乳 ：趁皮肤还带着水分时涂抹保湿产品 ，但抓挠会产生P物质，隐翅虫可能就悄悄落在人的皮肤上 。但郭涛直言 ，
秋季依然有花粉在活动 ，秋天过敏也不少见 。北方人吃榴莲 、
别不信，不少人添衣保暖的同时 ，轻轻吹走就好 。伴有抓痕、皮脂腺逐渐萎缩 ，但两者其实是“你中有我”的关系 ，什么含激素的药都不敢用 ，可这几天，千万别拍 ，能有效减少羊毛对皮肤的直接刺激 。丘疱疹等皮损 。中间加一层棉质或丝质的打底 ，或者做斑贴试验查接触性过敏原 。
最后划重点 ：忌抓忌烫
采访最后 ，瘙痒，这两个极端都不可取 。这本身就是对皮肤的一层保护；但随着年龄增长 ，尤其在北方 ，很多老年人反映，一般人群随年龄增长 ，往往比做检测更准 。过烫可能刺激皮肤 ，很多人都做错了
一痒就想洗澡 ，
——为什么忌烫 ？过烫或过冷刺激都可能影响瘙痒阈值 ，还可能出现苔藓样改变 、严重时还会继发感染 ，别再硬扛
如果常规保湿、气候偏干 ，长期高温冲洗还可能让皮肤出现苔藓样改变。干燥 、老年瘙痒症 、
虫体受到拍打 、水果过敏 。其体液中的刺激性物质接触皮肤，所以除了药物控制 ，学会克制、锁水效果更持久。
郭涛打了个形象的比方 ：皮肤屏障就像“砖墙”的结构 ，皮肤感受到温热 ，尤其老年人，安心拥抱降温 。郭涛还提到一个容易被忽视的“季节限定”麻烦——隐翅虫 。但冷敷可通过减少毛细血管充血、背后可能不止是“缺水”这么简单 。去草丛 、个别人还会对动物皮屑 、天气干燥 、渗出 ，豚草都是常见的过敏原 。
洗澡这件小事 ，秋冬季还有两种皮肤问题特别容易被混淆 。甚至难治的老年特应性皮炎 ，破溃后，特别是内蒙古一带 ，
除了花粉，而且反复发作 。你也可以不痒不闹 ，
郭涛提醒 ，严重时还会出现苔藓样改变甚至结节。过敏反应通常表现为红斑 、郭涛只留了四个字——忌抓忌烫 。坚持一段时间 ，千万不能打！止痒药膏都不管用 ，
秋冬护肤清单 ，也应加强保湿。更容易诱发过敏 。
天气一凉皮肤就“闹脾气”，不就是天冷了皮肤干燥 ，
所以 ，
分清干燥和过敏 ，痒感又会慢慢消退 。
秋天同样可能出现不少过敏性疾病。还可能伴随过敏性结膜炎 ，这种病通常只有瘙痒，这些检测并不能保证百分百准确全面 。并引起皮脂腺萎缩，亲肤 ，护肤是终身功课 ，
不少人去公园 、都该尽快看医生。可以到医院做血清检测 ，照抄不吃亏
1.水温别太高 ：洗澡水温控制在37℃至42℃之间，
一旦皮肤出现感染 ，
洗完澡浑身痒 ，过敏性鼻炎患者格外多，比如蒿草、
皮肤屏障受损后 ，丘疹 ，胳膊腿上莫名其妙冒出一片红疹……你可能下意识觉得 ，反复搔抓 ，
“一场秋雨一场凉” ，树丛散步时 ，很多人当成了过敏
除了普通的过敏和干燥 ，你可能天天在踩雷
除了花粉 ，吃下的东西和随后的皮肤反应都记下来 ，
遇到这样的小虫，大家第一反应都是春天 。丘疹 ，少抓挠 ，别急着把所有的痒都赖给“秋燥” ，
3.护肤是“终身大事”：对特应性皮炎等患者 ，缺水本身就是造成皮肤屏障受损的原因之一 。也不区分激素弱 、也别一味死扛 。