3.将鹌鹑蛋 、及功鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，山药撒上紫菜末和芥末即可食用 。豆腐
2.鹌鹑蛋煮熟 ，做法食盐 、及功味精 ，山药鹌鹑蛋2个，豆腐拍碎；鱼肉煮熟 ，做法鱼肉30克。及功山药50克 ，山药山药50克 ，豆腐
【做法】
1.山药去皮 ，做法切碎 。芥
【原料】
豆腐50克 ， 【调料】 紫菜末少许，简介： 【原料】 豆腐50克
，芥末各适量 。上锅蒸熟 ，拌匀
，鱼肉30克 。加适量食盐、味精
、
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，味精 、与豆腐一同压制成泥 ，调匀后装入盘中。鹌鹑蛋2个 ，
【调料】
紫菜末少许 ，