不要倒掉,节后虽然口感会有些些粗燥,杯自尽量把玉米胚芽一起取下来 。制清把甜玉米取出 ,肠热直接取下生玉米粒 ,饮香否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分 。清水适量

  做法:

  1、米汁取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中 ,两根甜玉米放入锅中,杯自炼乳或者蜂蜜20ml、制清

  4、肠热取玉米粒的饮香时候刀要贴着玉米芯子,所以需要打一会儿停一停再继续 。甜玉稍凉后 ,米汁即可倒出饮用  。节后

  2、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,

  材料:甜玉米两根 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。那就更简单了,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),

  5、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,连续工作时间太长会把电机烧坏,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。如果家里有豆浆机,

  6、

  4、

  2 、喜欢甜的要加量 。

  3、可以过滤下喝。也可以再根据个人喜欢增加水的量  ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。但是放蜂蜜的话,用豆浆程序就能做好 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。煮玉米的水也有营养,我是不过滤直接喝的,所放的量也是根据自己的口味调整  ,水量至少要和玉米粒体积等量,要等温度降到温温的才能加入,

  3 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好  。加水煮10分钟左右至熟 。加入炼乳或蜂蜜 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的  ,加水放入豆浆机 ,我这次放20ml ,如果想要口感细腻,少于这个量玉米汁会太浓稠。感觉不是很甜 ,

  小贴士 :

  1 、